Kuning telur memiliki 355 kalori dan megandung omega 3 pada tiap bobot 17 gr. Selain itu kuning telur memiliki kandungan air, protein, karbohidrat, vitamin B20, vitamin B10, zat besi, asam nikotenat, fosfor, kalsium, potasium, asam pantotenat,seng,dan sulfat. Sungguh makanan yang kaya akan kandungan gizi yang tentu itu semua akan berguna bagi tubuh kita.
Manfaat lain dari kuning telur dapat digunakan sebagai produk kecantikan bagi kaum perempuan, menghilangkan noda bekas jerawat dan dapat berguna dalam pembuatan masker bagi kulit berminyak.
Kandungan protein pada telur begitu
kaya. Jadi bagi siapapun yang mengkonsumsinya, kuning telur sangat baik untuk kesehatan anda. Rajinlah mengkonsumsi telur agar badan sehat dan bugar selalu.
Manfaat Kuning Telur untuk wajah
Khasiat Kuning Telur untuk mencegah keriput, kulit kusam, dan dapat digunakan sebagai masker
Khasiat Kuning Telur untuk mencegah keriput, kulit kusam, dan dapat digunakan sebagai masker
- 1 kuning telur
- 2 sdm susu segar
- Kocok kuning telur dan masukkan
susu kedalam kocokan telur - Kocok sampai merata dan oleskan
pada wajah Anda dengan menggunakan kuas khusus untuk masker - Biarkan selama 5 menit lalu
bilas dengan air hangat
Manfaat Kuning Telur untuk rambut
- Siapkan telur 2 buah kuning telur untuk rambut pendek, untuk rambut panjang siapkan 4 buah kuning telur
- Tambahkan tiga sendok teh almond atau minyak biji-bijian dan campurkan dengan lemon
- Kocok dengan cepat hingga tercampur rata
- Bilaslah rambut dengan shampo hingga rambut bersi
- Saat rambut masih basah anda dapat langsung menggunakan campuran tadi ke bagian kulit kepala
No comments:
Post a Comment